15/06/15
Muay Thai
POR:

Team Nogueira: Ladies Camp vídeo

 

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Fui convidada pela TEAM NOGUEIRA (Zona Sul), para conhecer o programa LADIES CAMP.

Assistam ao VÍDEO!

Este programa exclusivo para MULHERES é baseado no treinamento de atletas profissionais, e adaptado ao treino das meninas.

Suei muuuuito… pensei que ia morrer!! hahaha

Mas sobrevivi e posso dizer que é ideal para as mulheres que buscam condicionamento físico!

Obrigado Team Nogueira e ao professor MAX ROCHA pelo empenho e dedicação, e pelas alunas que treinaram muito bem e cederam suas imagens.

Aula TOP.

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